Des progrès concrets, mesurables et durables.

Ça faisait des années que j’essayais de prendre du poids sans y arriver. En 8 semaines j’ai pris 5 kg et ça se voit direct, surtout les épaules et les pecs. Il m’a fait un programme vraiment adapté et il m’a appris à manger assez (le plus dur pour moi 😅). Merci coach !

-6kg en 6 semaines j’en reviens toujours pas. Je pensais que j’allais devoir me priver de tout mais pas du tout, je mange normalement, juste mieux. Les séances sont dures mais il adapte à chaque fois et il lâche rien. Je recommande a 100%

J’avais pas fait de sport depuis la naissance de ma fille et j’avais peur de pas suivre. On a commencé tout doucement, il a été super patient et à l’écoute. Aujourd’hui j’attends les séances avec impatience (qui l’aurait cru) et je me sens tellement mieux dans mon corps !!

Fait toute ma prépa d’avant saison avec lui cet été. Je suis arrivé à la reprise du foot en ayant jamais été aussi en forme, plus explosif et pas de pépin physique pour l’instant. Les séances piquent mais sa vaut vraiment le coup

Premier HYROX en duo avec ma meilleure amie et on l’a terminé !!! Il nous a tout appris : la technique sur chaque atelier, comment gérer l’allure sur les runs, les wall balls (l’enfer)... On est déjà inscrites pour le prochain 🔥